Давайте вернемся к теме этой ветки - теме, действительно жизненно важной.
Как подготовиться к наступлению гриппа?

1. Вакцинация.
Самое эффективное профилактическое мероприятие.

Предвижу бурную реакцию, поэтому сразу привожу необходимую информацию.
Полностью согласен с источником:
www.medelite.ru/vacgri.php

Сам вакцинировался.

Существенный недостаток вакцинации - её высокая специфичность.
Она действует только против данного вируса, а любым другим, даже очень похожим заразиться можно с той же точно вероятностью, что и без всякой вакцинации.
Поскольку человеку не важно, как по-научному называется хвороба, а главное - не болеть,то необходимы
2. меры неспецифической защиты.
- Как можно чаще мыть руки!
Несмотря на то, что респираторные инфекции - типичные воздушно-капельные, зараза чаще всего заносится руками.
Дело в том, что при кашле, чихании и прочих проявлениях болезни образуется весьма крупнодисперсный аэрозоль, который практически моментально оседает на окружающих предметах, в том числе на перилах, дверных ручках, всякого рода поручнях, столах и прочем, за что мы чаще всего беремся руками.

Больной человек, утерев нос или протерев слезящиеся глаза никогда не позаботится о дезинфекции рук,  с которых инфицированные выделения тут же переносятся нв вышеперечисленные предметы.

А дальше просто: спустившись по лестнице, мы собираем на руки изрядную порцию заразы и тут же втираем в собственные слизистые.
Это гораздо надежнее приводит к заражению, чем чей-то чих в другм вагоне электрички.
Итак, все предельно просто:
как можно меньше хвататься за потенциально зпраженные предметы,
как можно чаще мыть руки с мылом (не важно, с каким) - у мыла преимцщество по сравнению с любыми дезинфищирующими жидкостями.
Всесто матерчатого носового платка - одноразовые салфеки, причем пользоваться ими так, чтобы руки и слизистые (нос, рот, глаза) не контактировали между собой.

Маски
Толку от них немного. Еще одноразовые - туда-сюда...
Дело в том, что к маске нужно привыкнуть настолько, чтоб перестать её замечать.
Это трудно. А без привычки человек все время поправляет маску, снимает-надевает...  руками естественно, делая из неё источник заражения.

Вот так!