Единственный мир восприятий, существующий в нашем сознании - это субъективная реальность; где сознание - способность к осознанности. Так что реальность у каждого своя, и что верно для Вас необязательно будет верно для другого.

Как что? жареные факты естественно
Мне на самом деле люди в принципе интересны.

Совсем необязательно обучатся технике осознанного сновидения для того чтобы обладать таким качеством как проницательность, достаточно быть наблюдательным и уметь хорошо сосредотачиваться. То же самое происходит в обычном сне: некоторые люди обдумывают сложные проблемы перед сном, а утром получают их решение. В действительности, когда человек засыпает, очаг возбуждения в коре головного мозга связанный с начатой днем мысленной работой не исчезает и поскольку мозгу в это время не мешают посторонние раздражения, работа эта может быть более эффектной.

А. Эйнштейн говорил: "Мы, физики, знаем, что различие между прошлым , настоящим и будущим - не более, чем повседневная иллюзия"

Естественно. Но материально проявлен для нас лишь трехмерный мир. Активное внимание влечет за собой определенные физические изменения, по крайней мере, в микромире или в мире квантовых явлений. Чтобы оказывать непосредственное воздействие на проявленный мир - необходима значительная сила концентрации...