Почему плохой сон усиливает атеросклероз Недостаток сна заставляет костный мозг производить больше лейкоцитов, которые ускоряют образование атеросклеротических бляшек в сосудах.
Артериальное давление измеряйте правильно Часто люди и не догадываются, что у них повышенное давление. Однако измерять его тоже нужно уметь, даже с помощью самых умных приборов.
Хочешь выиграть – подумай об этом на иностранном языке Люди принимают более взвешенные решения, когда думают на иностранном языке.