- Обсуждение
№04 апрель 2026
Портал функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций.
№04 апрель 2026
Портал функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций.
|
- Обсуждение
|
|
|
|
|
Попробуйте котлеты с авокадо - простые в приготовлении и безумно вкусные и полезные. В состава - фарш из любого мяса - от 10 до 20 процентов лука натертого мелко и до 30процентов пасты авокадо. соль перец и прочее - по вкусу. Тщательно перемешать (можно в миксере) - котлеты готовьте как вам удобней - можно жарить - тушить в микроволновке и т.д. Если можно сообщите ваше мнение - alkar30@66.ru
|
|
|
|
|
|
Морепродукты в сливочном соусе с шафраном
(время приготовления 30 минут) Ингредиенты 500 г смеси морепродуктов 1 стакан сливок 1/2 стакана белого сухого вина щепотка шафрана 2 ст.л. сливочного масла 1 луковица соль , перец Метод приготовления Лук мелко нарезать и пассеровать на сливочном масле до прозрачности. Влить вино и добавить морепродукты Тушить 5 минут под крышкой. Влить сливки + соль, перец и шафран и тушить еще 5 минут. |
|
|
|
|
|
Вот еще очень простой и здоровый салат.
Не слишком мягкие авокадо очистить от кожуры, вынуть косточки и нарезать пластинками толщиной 3-4 мм. Так же нарезать плотные помидоры. Уложить слоями: слой помидоров, слой авокадо... сколько хочется. Добавить несколько зубчиков чеснока, лучше протертого или очень мелко нарезанного. Залить свежевыдавленным лимоном. Предельно просто, очень вкусно и можете забыть про авитаминоз. И простуды будут меньше липнуть: фитонциды - великая сила.
Не судите опрометчиво.
|
||||
|
|
||||
